男性のセックスアピール、セクシャルなオーラとは？自分のＨテクをもっと磨きたい男性、大好きな彼女をもっと喜ばせたい男子、本気で恋愛を考える男性のためのコラム。セックスからキステクニック、そしてラブホテルのマナーまで、女性の視点で話します！
美肌作りにおいては、肌に潤いをあたえる保湿ケアは最も手間隙を欠けて行なわなくてはいけない美肌方法作りの方法です。美肌作りに必要な保湿ケアに使うメインのコスメは化粧水です。健康できれいな美肌を作るための保湿ケアに使うコスメは、できれば化粧水だけにして、どうしてもカサカサする部分にだけ乳液やクリームで油分を補うようにしましょう。
運動をしなくても痩せられるダイエット方法はたくさんありますし、食事を減らすカロリーコントロールで体重は落ちますが、食事を元に戻すとリバウンドすることも。実は、リバウンドを繰り返していると、脂肪をため込みやすい体にり、痩せにくくなるのです。ダイエットや日常の生活に運動を取り入れれば、脂肪が落ち、筋肉量も増え、太りにくい体を作ります。ダイエットに効果的な運動やエクササイズは、家の中でできるものもありますし、ヨガやピラティスなどのエクササイズなら、痩せたいところを集中的にサイズダウンすることもできます。
肥満という言葉からは、体型など外見的な要素をついつい連想しがちですが、その決め手となるのは「体脂肪率」です。今の日本の糖尿病患者数の著しい増加を見ますと、明らかに日本でも肥満に相当する体脂肪率が高い人が増えていると考えられます。
葉酸を0.2mg/日以下の摂取と、1mg/日以上摂取の場合を比較しています。年齢が高い集団NHS Iでは、葉酸を摂っていたグループの方が、高血圧の発症が約20％減なのに対して、年齢が若くて高血圧の発症自体が少ないはずのNSH IIでは約50％も減となっています。1年間で1000人中何人が高血圧を発症する予防できるかという見方をすると、年齢の高い集団では1000人中6人減、若い集団では1000人中8人減、ということです。若い年齢から飲み始めるとより予防効果が大きい事になりますね。
妊娠可能な女性は葉酸を摂ろうという宣伝をしています。胎児（新生児）の神経系の病気である神経管閉鎖障害の予防にも役立つことが分かっているからです。摂取期間としては妊娠前から妊娠3ヶ月までの神経ができる期間が推賞されています。妊娠に気付いてからでは遅いので、妊娠できる女性全般に、葉酸サプリメントの摂取が推賞されています。葉酸摂取を心がける女性が多いので、高血圧の予防との関係性についても、男性以上に女性での調査が行き届いているわけです。
貧血のうち、日本では、7割が鉄欠乏性貧血、2割が続発性貧血（腎臓が悪い、がん、膠原病など、他の病気に伴っておこる貧血）になります。若い女性に多いのは鉄欠乏性貧血で、女性は月経での出血や、妊娠、ダイエットなどで血が足りなくなりがちですので、レバーやほうれん草など、鉄分の多いものを積極的に摂るようにしましょう。
インフルエンザ脳症の診断や治療というのは,熱性けいれん」といって良性のもので、後遺症が残るなどの心配はないと言われています。ただ、この熱性けいれんと、インフルエンザ脳症を見分けるのは、専門の医師でも、すぐに区別をつけるのは難しいんです。
新学期が始まり、学校での新型インフルエンザの感染拡大が懸念されています。こうした中、新型インフルエンザに感染して、インフルエンザ脳症という重い病気を起こすお子さんが相次いでいます。インフルエンザ脳症とはどういう病気なのか？藤野解説委員とお伝えします。
けいれんや、意識障害、幻覚や異常行動などの症状がみられる場合は、インフルエンザ脳症の可能性がある,インフルエンザ症状が一旦軽くなった後、再び発熱や咳がひどくなった。
花粉の時期の症状でつらいものの一つが「目のかゆみ」。「とりあえず市販の目薬を」、と思っても種類が多くてどれを選んでいいのか分からない！というのが正直なところ。そんな人のために、眼科医が目薬の選び方や、花粉が多い季節のコンタクトレンズ利用のポイントをお教えします！
宮は全体として白熱電球のような形をしています。ソケットに差し込む、電球の金属部分に当たるところを子宮頸部、球状のガラス部分にあたるところを子宮体部と呼んでいます。子宮頸部にも子宮体部にもがんができる可能性があるのですが、がんの特性が全く異なっています。がん細胞の種類やタイプも違いますし、原因、病気の進み方、どういう人にできやすいかという患者さんの特徴も異なります。もちろん治療法もずいぶん異なります。
骨粗しょう症になると、どんな問題が起こるのでしょう。
高齢者の寝たきりの原因になりやすいのは、太もものつけ根の骨が折れる大腿骨頸部骨粗しょう症になると、どんな問題が起こるのでしょう。
高齢者の寝たきりの原因になりやすいのは、太もものつけ根の骨が折れる大腿骨頸部骨折です。しかし、多いのは背骨の圧迫骨折で、一つひとつの背骨の中がスカスカになり、ある時クシャッとつぶれてしまうものです。「年をとると背中が丸くなる」と思っている人が多いかもしれませんが、骨粗しょう症のせいかもしれません。
上半身と比べて下半身のサイズが大きい ,手足の先が冷たい , 腰から下が冷たく感じる , おなか、太もも、お尻が特に冷たい ,まぶたや顔がむくみやすい ,低血圧または貧血 , 生理不順、または生理痛がひどい , 肩こりである ,冷房が好きではない ,首、背中、腰、腹部に冷えを感じる
11 足や手がほてる
寒い季節に手足や腰が冷たい人は多いですよね。冷たい状態が続くと血行が悪くなって体がむくみやすくなったり、ダイエットをしてもサイズダウンが難しくセルライトができやすくなったりも。しかし、冷たいという自覚がなくても、「冷え」と呼べる状態があるのです。
「正しいスタート日」とは、健康状態が良好な月経直後の1～2週間のことです。またリセットダイエットを行う1週間は、外食など避けたいので、人と会わなくてもすむよう、ゴールデンウイークのような長期の休みを利用するのがおすすめです。
「やせて大変身したい！」「やせてきれいになりたい！」という、女性の永遠の願いを、何とかかなえようと、長年エステティシャンとしてお手伝いをさせていただいています。
しかし、痩身はエステメニューのなかでも、いちばんむずかしいものなのです。それは何といっても、本人の気持ちの持ちようで、成功か失敗かが、決まってしまうからです。こればかりは、私が手助けはできないのです。
邦の年齢調整脳卒中死亡率は，第二次世界大戦後，感染症の克服とともに急速に上昇し，1965年に頂点に達した。その後，1990年にかけて急速に低下し，世界一の長寿国となった。脳卒中死亡率の低下には，その罹患率の低下が大きく貢献した。これには，国民の血圧水準の低下が大きく寄与している。国民健康・栄養調査による国民の血圧水準の推移は，測定成績のある1956年から上昇し，1965年ころ最も高かったが，それ以降漸減した.このような国民
血圧水準が高いほど，脳卒中，心筋梗塞，心疾患，慢性腎臓病などの罹患率および死亡率は高い。高血圧の影響は心筋梗塞よりも脳卒中により特異的であり，本邦では依然として脳卒中罹患率が心筋梗塞罹患率よりも高い。
食事でとった糖質は、最も分子の小さい単糖類に分解されてから吸収されます。そのため、分子の多い多糖類は吸収に時間がかかる一方で、単糖類は吸収が早く、血糖値を急上昇させて中性脂肪の合成を促します。
糖質をとるときは、吸収に時間がかかり、中性脂肪の合成にも時間のかかる多糖類からとったほうがよいといえます。つまり、甘い物からではなく、ごはんやパンなどの主食からとるようにしたほうがよいのです。
血糖値が高いだけでは、初めのうちは何の自覚症状もありません。ここが糖尿病の恐ろしいところなのですが、自覚症状がないために高血糖の状態を放っておくと、知らないうちに全身の血管や神経が侵され、やがて全身にさまざまな合併症を引きおこします。これらのうち、糖尿病性神経障害、糖尿病性網膜症、糖尿病性腎症を糖尿病の３大合併症と呼んでいます。
高齢者の高血圧は動脈硬化の進展、とくに血管の弾力性の低下が基盤にあり、若壮年期の本態性(ほんたいせい)高血圧とは異なる特徴があります。
収縮期高血圧と脈圧の開大.加齢とともに収縮期(しゅうしゅくき)血圧（最高血圧）が上昇し、血管が硬くなるので拡張期(かくちょうき)血圧（最低血圧）が低くなり、脈圧（収縮期血圧と拡張期血圧の差）が大きくなります。これら収縮期血圧と脈圧の上昇は心血管病の危険因子として重要であることが知られています。
正常血圧は最高血圧が１２０mmＨｇ未満、かつ最低血圧が８０mmＨｇ未満とされています。１２０～１３９／８０～８９mmＨｇは高血圧前状態と定義されています。降圧薬の投与を受けている人は、血圧が正常範囲にあっても高血圧という診断になります。
漢方を活用したダイエット法はさまざま。メタボ対策で有名な漢方薬でも、太り方のタイプが違うとよい効果は期待できません。漢方を上手に使ったダイエットの秘訣とタイプ別漢方をご紹介します。
漢方では消化薬として有名で、とくに肉の消化を助けます。脂肪分解酵素以外にもビタミンやミネラルが豊富なので、女性にも嬉しい作用がいっぱいです.たとえば脂肪の吸収を抑えるサントリーの「凍頂烏龍茶」。食事と一緒に飲むことで、脂肪の吸収を抑えるウーロン茶重合ポリフェノールの働きに着目し、脂肪の多い食事を取りがちな方や、中性脂肪が高めの方の食生活改善に役立ちます
「風邪」は、「風」に「邪」と書きます。この「邪」という文字に漢方医学における風邪を理解するヒントがあります。漢方医学の考え方では、風邪は、風や寒さといった周りの環境が身体に害を及ぼして起こる病気とされます。例えば、普段は心地よい風も、不快に感じるようならば病気の原因になってしまいます。「邪」とは、このように病気の原因になるもののことなのです。「邪」は大きく分けて、環境によるものと、体内に起因するものがあります。前者は、風や寒さ、暑さ、湿気、乾燥など、後者はむくみや鬱血などが挙げられます。
普通のかぜとは違い、急に高熱が出たり、合併症が心配なこともあるインフルエンザ。寒くなってくるこの季節、インフルエンザの予防接種をされる方も多いと思いますが、漢方でも秘策があるのをご存知でしょうか……？ ということで、今回はインフルエンザに役立つ、漢方のあれこれをご紹介します！
ほてり、めまい、汗、頭痛、肩こり、イライラ、動悸、不眠、肥満、疲労感……。更年期の症状はひとそれぞれですよね。中医学では、女は7の倍数で年をとるといいます。それをもとに、更年期のケアや漢方薬をご紹介しましょう。
生理の量が少なく断続的、もしくは閉経、寝汗をかく、顔がほてる、手足がほてる（特に夕方から夜間にかけて）、耳鳴りがする、コロコロ便、冷たい飲み物をほしがる、腰痛（動かすと悪化）など
漢方では、「便秘なら○○」といった考えはありません。その人の体質にあわせて、治療方法を考えるのです。便秘の症状は様々ですが、大きく分けて下記の５つに分類できますので、自分がどのタイプに当てはまるか、チェックしてみてくださいね。
漢方はじっくり飲まないと効果がないと思っていませんか？ 体質改善で続けて飲むのがいい場合もありますが、対処療法的に今出ている症状を抑えるお薬もあるのです。鼻水のタイプで分けるオススメ漢方薬をご紹介
基礎疾患に伴う類似の脳血管病変は除外する。
1動脈硬化 2自己免疫疾患 3髄膜炎 4脳腫瘍 5ダウン症候群
6レックリングハウゼン病 7頭部外傷 8頭部放射線照射 9その他
病気は腫瘍ではなく血管奇形の一種と考えられています。ですから、生まれつきの病気ということになりますが、小さな血管の塊なので周囲に小出血を繰り返し大きくなることがあります。ただ一般的な脳腫瘍とは別の病気と考える必要があります。このため英語では「先天性」の要素を示すためにcavernous malformation（海綿状血管奇形）とも言われています。
飲めや歌えで、酒席が盛り上がれば盛り上がるほどつらいのが、翌朝の二日酔いです。広辞苑によると【二日酔い（宿酔い）】の定義は「酒を多量に飲み、酩酊（めいてい）し、それが去った翌日に、頭痛、悪心などの中毒症状が残っている状態」とあります。この場合、頭のズキズキもさることながら、あなたの舌はどんな状態にあると思いますか。中国漢方では、舌は顔色や目とともに健康状態を反映する重要な個所とされ、舌診という独特の診断法を発展させてきました。
滋養強壮剤はいろいろありますが、身体に優しくて効果的なものといえば漢方。
年齢から来る衰えや蓄積された疲労、ストレス。
身体の精力の衰えを気にする方はさまざまな滋養強壮剤や精力剤を試されたことでしょう。
最近、新技術による製造された【威哥王（ウェイカワン）】【男宝】【蟻力神(イーリーシン) 】【蔵秘雄精】【巨人倍増】【勃動力三體牛鞭】等いわゆる中国漢方精力剤良くうけています。これら強精剤（漢方精力剤）は古い処方から改良され、作られた漢方製剤で、効果も良く、副作用もない、性機能の改善又は性機能向上に勧められます。
中医学とは、中国の伝統医学で、四千年以上の時間をかけて中医薬学の理論と臨床治療方法を集大成した総合医学です。人体の持つ生命力を重視し、全体（身体 全体、人と自然の総合）を考え、予防第一を指針にしており、病気の治療にあたっては、五臓六腑を中心とする理論によって原因を追求し、天然の生薬（例えば当帰とか甘草といったもの）を組み合わせた処方を用いて、根本治療を心掛けるものです。
中国医学と摂生法において、食療、食養と食補用の食物は幅が広く、種類も非常に多いです。治療の方法も多種多様で、簡単かつ効用があります。毎日行えば、お金をかけずに、?バイアグラ?に匹敵する効果を得られます。
「名医は未病を直す」と言われているように(ように), 騎兵を直すだけだけではなくて, 病気にならないように体質を補強して, 病気の発生を予防して, 健康を維持することができるのは、この精力剤、滋養強壮剤ではないでしょうか。
精力剤、滋養強壮剤を服用することで内臓全般の機能を活発にやって, 身体全体を壮健にやって, その結果的に精力増強することができます。食べたいことをザクザク食べて運動をして, 楽しい毎日を送って, 世界から集めた精力剤、滋養強壮剤を飲んで, 中庸状態で若く老けて行きましょう!
